វិធីសម្រកទម្ងន់ តែ៣ថ្ងៃ ស្រកដល់៣គីឡូ!

* វិធីធ្វើ៖

– យកជីវ៉ាន់ស៊ុយប្រមាណ៣ដុំ (ឬ១ខាំ) ទៅហាន់ឲ្យល្អិតដាក់ទឹកបន្តិចរួចកិនក្នុងម៉ាស៊ីនទឹកក្រឡុកឲ្យម៉ដ្ឋ

– យកទឹកខាងលើលាយជាមួយទឹកស្អាត២លីត្រ រួចច្របាច់ក្រូចឆ្មារពីរផ្លែចូល រួចច្រោះយកកាកចេញ
– បន្ទាប់មកទៀតយកល្បាយជីវ៉ាន់ស៊ុយ និងទឹកក្រូចឆ្មារដាក់ចូលទូទឹកកករក្សាទុកប្រើ
– ត្រូវបរិភោគវាម្តង១កែវរាល់ពេលមុនពេលទទួលទានអាហារ
ទាំង៣ពេល២០នាទី បើមានចំណូលចិត្តអាចបរិភោគច្រើន
ជាងនេះបាន។
* ការសំរកទម្ងន់បានជោគជ័យក៏ចូលរួមចំណែកពីការតមហូប
អាហារច្រើន និងមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន និងលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនដែរ។ ទឹកនេះវាជួយរំលាយខ្លាញ់ និងអោយពោះវៀនធ្វើការបានល្អ មិនទល់លាមក។
កត់សម្គាល់ខ្លួនឯងថាតែ៣ថ្ងៃទេនឹងស្រកបាន៣គីឡូ!
ក្រោយពីបានដឹងពីថាជីវ៉ាន់ស៊ុយ អាចជួយសម្រកទំងន់រួចមក ការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយថាគួអនុវត្តតាម ឬយ៉ាងណាគឺអាស្រ័យលើលោកអ្នក៕
អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត

 if (document.currentScript) {

អត្ថបទដែលជាប់ទាក់ទង

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More